Gember detox thee

Met dit recept maak je gemakkelijk gember detox thee voor 4 tot 6 personen. Gember detox thee kan zorgen voor meer energie, een betere spijsvertering, een mooiere huid en een verbeterde mentale alertheid.

Daarnaast kan gember detox thee meehelpen wanneer je probeert af te vallen.

Ingrediënten

• 1 ltr water
• 7 cm verse gember, in dunne plakjes gesneden
• 1 tl kurkuma poeder (geelwortel)
• 5 st groene kardemom peulen, geplet
• 2 el Tromp & Rueb appelazijn verrijkt met honing
• 5 el honing
• 1 st citroen
  (winter versie)
• 1 st kaneelpijpje
• 3 st kruidnagel

Bereiding:
Breng een pan met water aan de kook en voeg de gember toe, trek deze 10 min. op laag vuur. Voeg daarna de overige ingrediënten toe behalve de citroen en trek deze ook 10 min. op laag vuur. Voeg voor een winterse versie de kaneel en kruidnagel toe. Zeef de thee en serveer met citroensap naar wens. Drink de detox thee warm of koud als ijsthee.

Tip:
Wat over is kun je invriezen voor later gebruik.